臭っているのかいないのか、
常に気を遣ってしまう口臭。
ここでは口臭の原因を
いろいろとあげてみました。
簡単な対策方法も紹介しているので
口臭が心配な方は
一度チェックしてみてくださいね！

口臭の一番の原因は

一番多い口臭の原因は虫歯、歯垢などが原因によるものです。
ほとんどの臭いの元は歯垢です。歯垢の中の細菌は空気に触れると臭いを発するからです。

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虫歯や歯垢によるもの、 歯槽膿漏、歯周病などによるもの、
義歯や金属冠ブリッジなどの義歯垢が原因と思い当たる節があるようでしたら、
歯科に行って治療することをお勧めします。

いろいろある口臭の原因

口臭の原因はいろいろあります。一般的に考えられる原因を挙げてみましょう。

まずは、タバコを吸うことは必ずと言っていいほど口臭の原因となります。
タバコにはタール・ニコチン・一酸化炭素といった成分が含まれていますが、これらは唾液の分泌量を低下させ、
歯垢や歯石が付着しやすくさせ、また、歯茎の血行を悪くさせます。
歯茎の血行が悪くなると歯周病になりやすく、現にタバコを吸う人は吸わない人と比べて
5倍も歯周病のリスクが高いとも言われています。

口呼吸をしていても口臭の原因になります。
また、口呼吸では鼻腔で行われるような温度・湿度調整や埃や雑菌の侵入を食い止める機能が働かないため、
喉にとってもダメージになります。

歯垢が溜まっている人は膿栓というものも溜まっていると思います。
これは喉あたりに白い塊としてあると思います。これがあると口臭の原因となるので、除去し、
出来ないように歯磨きを丁寧に行うようにお勧めします。

代謝系疾患、消化器系疾患、呼吸器系疾患、その他の疾患、鼻・咽頭などの病気からもにおうことがあります。
これらの原因が考えられる場合は、内科に行ってみることをお勧めします。
対処としてはストレスを溜めずに規則正しい生活を心掛けることをお勧めします。
また、胃が悪い為に胃酸と消化中の食べ物の臭いが上がってきているなどもあります。

口臭を防ぐには

簡単な口臭予防は舌苔を取ることです。雑菌の繁殖による口臭を防げます。
歯磨きと一緒に軽くブラッシングすることをお勧めします。
さらに、歯医者に行って歯の掃除をしてもらったら歯石からくる口臭は改善されます。
膿の場合は長期治療が予想されます。しかし治療して膿を出せばニオイも和らぎます。